如果沒辦法提早下班，那就對眼睛好一點吧。
對於 21 世紀的上班族或學生來說，不管是讀書、辦公、做報告還是玩遊戲，從早到晚、時時刻刻都必須用到電腦，和網路上的朋友們聊天次數可能都比不上和家人聊天的次數。若是長時間使用電腦，容易造成眼睛疲勞、昏昏欲睡，光線不佳的環境可能會加速眼睛近視的可能性。
這次要跟大家介紹的就是 BenQ 推出的「WiT ScreenBar Plus 螢幕智能掛燈」，通過多個國際組織認證「無頻閃、無輻射、無藍光危害」的認證。輕輕一掛就能放在螢幕上方，搭配穩定的 USB 供電，加上智慧偵測環境光線來調整亮度和色溫，為眼睛找到更加舒適的閱讀光源。
先來看看詳細規格。
BenQ ScreenBar Plus
光源種類：冷暖雙色 LED
演色性：>95
照度：中心照度 1000 lux（距離照射面 45cm）
色溫設定：2,700K ~ 6,500K（ANSU White 8 段色溫）
電源輸入：5V USB port
尺寸：45 x 9 x 9.2 cm
重量：0.53 kg
材質：鋁合金、聚碳酸酯
配件：可以另外選購桌墊搭配使用
消耗功率：5W（最大）
控制方式：旋鈕控制
感應器位置：旋鈕控制器
適用筆電規格：NA
▲ScreenBar Plus 螢幕智慧掛燈包裝外盒，產品特色一目了然。
先說明這次「ScreenBar Plus」最大的用途，和過去我們介紹的「ScreenBar Lite」掛在「筆記型電腦」上不同，這次 ScreenBar Plus 從包裝盒和名稱就能看出主打的對象就是「電腦螢幕」，適用厚度 3cm 以內的螢幕。
從包裝外盒就能清楚看到掛置在螢幕上的模擬圖片，正面左下角也提到幾個重要特色：USB 效率供電、智慧偵測調光系統、15 段亮度調整、8 段冷暖色溫調整。背面則演示 3 個步驟正確安裝智慧掛燈的方式，按照背後的說明就能輕鬆使用了。
▲盒裝附贈的配件，以及旋鈕控制器上的連接埠。
ScreenBar Plus 附贈的配件很簡單，檯燈、重力樞軸夾、附帶連接埠的旋鈕控制器，還有一張簡單介紹旋鈕控制方法的說明書。
旋鈕控制器上附帶雙頭的連接埠，分別為 Type-A 用於連接掛燈、USB-A 用於連接充電裝置，直接插上電腦、插座、行動電源都可以使用，需要注意的是，插座和行動電源的輸出電壓須為 5V/1A 比較安全喔！
▲飛梭旋鈕設計，可以任意調整色溫和光線強弱。
▲飛梭旋鈕為傾斜的獨立基座，本身有「光感應器」放在桌上就可以自動調光。
飛梭旋鈕上方為「光感應器」，能夠偵測環境光線以調整光源。旋鈕左下方的按鈕為「自動調光鍵」按下閃爍一秒後就能啟動自動調光模式，指示燈也會亮綠色指示燈。右下角的按鈕則為「亮度／色溫調整切換鍵」，中下方的「亮度」和「色溫」指示燈就會擇一亮起，接著只要旋轉旋鈕就能調整亮度或色溫，能夠調整 15 段亮度和 8 段色溫。
旋鈕操作很滑順、不卡頓，沒有極端值的限制，可以一直旋轉（笑）。另外如果先按下「自動調光鍵」，也能隨時調整旋鈕來改變光線，旋鈕設計很直覺。
▲ScreenBar Plus 外殼使用易散熱的鋁合黑金材質，能夠保護 LED 燈具。
▲使用 Type-A 連接埠連接旋鈕控制器。
使用 LED 驅動晶片的 ScreenBar Plus，能確保供電穩定、光線不閃爍，也提供了「美國國家標準協會」定義的 ANSI White 8 種色溫能夠調整，最低為暖黃光線的 2,700K、最高為 6,500K 的冷白色溫，能平衡環境的光源。LED 燈的使用壽命大約為 4 萬小時，換算下來如果每天使用 8 小時，可以使用將近 14 年的時間。
在檯燈上本身有自動偵測環境亮度的「自動偵測儀」，讓 ScreenBar Plus 在距離照射面 45cm 時，中心照度可達 1000 Lux。而一般辦公場所的 CNS 照度標準為 300 Lux 至 1000 Lux，照度太低會容易導致眼睛疲勞、照度太高會過度明亮刺眼。ScreenBar 的照度剛好在標準照度的範圍內，是適合閱讀、辦公的照明亮度。
▲獨家「重力樞軸夾」的夾持設計，讓掛夾可以隱藏在螢幕後方。
▲彈簧搭配樞軸可以任意調整開闔角度。
ScreenBar Plus 的重力樞軸夾讓人很喜歡的設計就是：不是真的「夾」在螢幕上，而是「掛」在螢幕上。在掛夾上有彈簧和樞軸可以調整開闔角度，可適用於 1cm 至 3cm 厚度的螢幕，而且有止滑墊的設計，可以自由調整掛夾的角度，不需擔心刮傷螢幕。
▲重力樞軸夾的「高韌性握爪」能夠調整燈具的角度。
在重力樞軸夾上有聚碳酸酯材質的「高韌性握爪」可以抓牢燈具本體，內側的止滑材質能夠緊貼著燈具，抓力很強但依然有空間能夠順暢旋轉，大約有 ±10 度的旋轉角度可以調整。有時會因為坐姿不同而影響視線角度，在使用 ScreenBar Plus 時可以調整到最舒服的光線和角度，可以旋轉角度這項功能非常方便。
▲打開「自動調光模式」，自動調整為最適合的光源。
一大早進辦公室，最需要的就是明亮的白光來保持專注力，白光相較更不容易昏睡，可以選擇「自動調光模式」來進行調整，也能自行調整想要的光源。
▲疲倦的下班時間，可以調整為暖黃光線。
已經盯著一整天的電腦螢幕，在接近下班時間時，可以調整為較溫暖的黃光，能夠保護需要適度休息的眼睛。ScreenBar Plus 最方便的地方就在於可任意調整冷暖色溫。
▲燈具內部有反光片，可以反射出「非對稱光源」，螢幕不反光。
ScreenBar Plus 有「非對稱光學設計」的照明概念，利用燈具內部的反光片所反射的光源，可以調整桌面和螢幕的光源強度落差，而非直接照射到眼睛內部，也能減少眼睛的傷害。
▲控制旋鈕放在桌上，簡單就能控制明暗。
控制旋鈕是調整色溫明暗的重大功臣，控制基座很輕巧又不佔空間，大約是滑鼠的一半左右，稍微傾斜的旋鈕設計更貼近人體的使用習慣，本身也有止滑墊能輕放在桌上，能依照不同的使用情況任意調整光線程度。
無論是上班辦公或是下班的休閒娛樂，使用電腦已經是我生活不可或缺的一部分，幾乎每天使用電腦的時間都在 12 小時以上，如此長時間的使用電腦對於眼睛還是有一定程度的危害。
雖然有檯燈可以使用，但是遠不及智能掛燈 ScreenBar Plus 的設計概念，便利、直覺、省空間。「自動調光模式」即時感應環境亮度，「不對稱光源」以減少螢幕反光，「ANSI White 8 段色溫」能使用旋鈕調整出最適合自己的光線、「掛式樞軸夾」可以減少桌面的空間，更能有效利用空間及光線打造最適合自己的辦公桌。能夠保護眼睛又能兼顧辦公品質，是不是也很適合同樣長時間使用電腦的你呢？
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Joyce 2020.03