科技狗碎碎念：
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BenQ 螢幕掛燈 = 智商稅？ 問這句話不只智商，眼睛都會出問題 |
作者／ 科技狗 3C Dog
螢幕掛燈，簡單來說，就是一款不需要自帶支架，而是直接掛載在電腦螢幕上的檯燈。
平時可以作為寫字燈、看書燈使用，而在使用電腦時，它還能作為背景照明，幫助減少眼睛的負擔。
長期以來，螢幕掛燈被認為是一種「用過的人覺得好，沒用過的人說是智商稅」的產品。網路上有大量的評測和心得分享，也有不少人對此觀點提出反駁。
網友講得好：
「問這是不是智商稅的可能才要測一下智商。」
照度標準｜CNS12112
那麼，螢幕掛燈究竟是不是必備品，就要從電腦前的適當照度需求開始講啦。
其實，中華民國 CNS 國家標準早已對居家作業的基本亮度做出了規範。對於長時間使用電腦的人來說，「閱讀」和「寫作」的亮度至少應達到 500lux，精密作業甚至需要局部達到 750lux – 2,000lux 才符合標準。
因此僅僅是電腦打字或遊戲，也至少需要基礎的照度，這樣才能避免對眼睛和健康造成損害。
這次的開箱文，我們就會依照寫字檯燈標準，對 BenQ ScreenBar Pro 螢幕掛燈進行完整量測，並從實際使用的角度分享一些體驗心得。
大綱目錄
實際量測
無論一座檯燈外觀多麼吸引人，廣告描述得多麼天花亂墜，對我們來說，關鍵還是在於數據測量指標，以下幾點是我們最關切的：
檯燈量測：
▍照度 ｜基礎的中心照度、周圍照度，以及均勻性是否達到 AA 等級標準？
▍色溫 ｜光照的色溫範圍是多少？色溫越廣泛，應用場景就越靈活。
▍演色性｜光照下的物品色彩還原度如何？一般來說，演色性越高越好。
▍安全指標 ｜包括 LED 的頻閃狀況、SVM 可視性、以及藍光危害程度，越安全越好。
在這次測試中，我們會全程使用 UPRtek MK350N Premium 分光光譜儀，搭配照度計，對 BenQ ScreenBar Pro 的各項數據進行精確測量。
在照度實測中，我們將 ScreenBar Pro 安裝在 BenQ RD280U 專業顯示器上，光源的幾何中心點距離桌面的垂直高度為「50 公分」，並且設定「最冷色溫」和「最大亮度」來測量極限照度及光線均勻度。
關於量測方式，需要補充解釋一下：由於台灣的 CNS 標準更適用於「點狀照明」燈具，對於「長條形燈具」來說並不完全合適。因此，我們這次採用了定義更為嚴謹的中國 GB 標準來進行測量。
在實測中，我們定義了中央紅點為「中心亮度」，而紫色叉叉則標記為「最低亮度處」。從中央紅點出發，我們劃出了兩個矩形區域，分別為「30cm x 50cm」和「50cm x 70cm」，並在這些區域中測量平均照度和均勻度，以確定是否符合 A 級或 AA 級的標準。
照度量測
均勻度表現
亮度方面，BenQ ScreenBar Pro 兩塊區域的平均照度都有達到 AA 級標準的 500lux 和 250lux。
均勻度部分，兩塊區域的最低和最高亮度比值，也符合 AA 級標準的 3 和 7 數值內。
實測結果，ScreenBar Pro 在「平均照度」和「均勻度」都符合「長條形燈具」的 GB AA 級標準！
接下來聊聊色溫。
簡單來說，色溫是日光在不同時間的顏色變化。偏「暖色溫」的光會呈現偏黃，給人一種舒緩的感覺；而「冷色溫」則顯得更冷白，讓人感覺精神更集中。
色溫的高低並沒有好壞之分，主要取決於使用情境。一盞燈的色溫範圍越廣，它的應用就越靈活，可以作為小夜燈（暖色溫）或寫字燈（冷色溫）來使用。
BenQ ScreenBar Pro 本身提供 8 段色溫調節，從 2,700K 到 6,500K，等於覆蓋從清晨日出到夕陽的日照色溫範圍。
色溫與光照的演色性 Ra 也息息相關。演色性 Ra 越接近 100，表示光照下的色彩還原度越高，越接近自然日光。
色溫 & 演色性量測｜最大亮度
*測量會因環境、角度或人為操作產生誤差，以 BenQ 官網提供數字為準。
在測試中，我們將 ScreenBar Pro 調到最大亮度，測量其色溫範圍和演色性。
BenQ ScreenBar Pro 的色溫範圍實測在 2,739K 到 6,357K，符合官網規格，應用性非常廣泛。
再來看 Ra 演色性，一般而言，只要大於 90 就能被稱為高演色性，而 ScreenBar Pro 的光照平均演色性 Ra 均達到 93 以上，表現非常優異。
特別是 R9（飽和紅色）的演色性，要求值為 50 以上，而 ScreenBar Pro 實測結果至少有 72，甚至在最低和最高色溫下，都保持了高標準表現。
這麼高的演色性，歸功於 ScreenBar Pro 所搭載的全光譜 LED 燈珠，能夠覆蓋肉眼可見的光譜頻率，類似於自然日光。
說人話就是：全光譜燈的光線就像陽光一樣自然舒適啦！
由於是 LED 燈，需要特別留意頻閃和藍光危害。如果燈具的閃爍頻率過高或藍光危害過大，長期使用會對眼睛造成傷害。
藍光危害一共分為 4 個等級：
藍光危害等級
▍RG0｜在視網膜曝光時間超過 10,000s 以上無光生物危害之危險， 無標識之必要。
▍RG1｜不宜長時間直視燈源，最多爲 100s – 10,000s。無標識之必要。
▍RG2｜不宜直視燈源，最多爲 0.25s – 100s。必須標識注意警語。
▍RG3｜即使短暫直視燈源（< 0.25s）也是危險的，必須標識警告警語。
安全性
在實際測量中，ScreenBar Pro 在各種亮度和色溫設置下的表現非常穩定，全程頻閃頻率極低，接近 0Hz；頻閃比率也維持在 1% 以內，SVM 可視性接近於 0，這意味著肉眼幾乎無法察覺任何閃爍，非常安全。
不過，需要注意的是，在將 ScreenBar Pro 調至最亮且最冷色溫的狀態下，藍光的危害等級會略有提升。因此，建議平常使用不要調至過冷色溫即可。
外觀設計
BenQ ScreenBar Pro 盒裝配件：
▍說明書
▍保證書
▍BenQ ScreenBar Pro 本體
▍BenQ Type-C 供電頭（5v = 3.0A / 15W）
包裝內容物非常簡單，原始紙盒包裝只有 BenQ ScreenBar Pro 掛燈一只、兩本說明書，還有一顆沒有出現在照片內的 USB-C 充電頭。
BenQ ScreenBar Pro 尺寸重量：
▍尺寸｜50 x 13.5 x 9.2cm
▍重量｜0.62kg
▍連接線｜180cm
掛燈使用 Type-C 規格的電源供應線，原廠還附贈了一個 15W 的 USB-C 充電頭 （型號：PS15050K3000UC）。即使顯示器無法直接使用 USB-C 供電，也可以通過外接電源解決，設計非常貼心。
由於額定功率是 8.5W，因此使用一般 5V = 2A 的 10W 充電頭也完全沒有問題。
ScreenBar Pro 的夾具設計適用範圍很廣。夾具中有多層矽膠隔條，無論是極薄的 OLED 顯示器還是較厚的 LCD 顯示器都能穩定使用；曲面顯示器不論曲度，也都能完整支援。
根據官方說明書，為了能穩固夾住顯示器，螢幕的厚度需要在 0.43cm 到 6.5cm 之間。我們使用的 BenQ RD280U 專業顯示器中央厚度是 8.7cm，因此燈具的機身會稍微浮起，不過並不影響使用效果。
ScreenBar Pro 直接在燈具上配備了完整的觸控按鈕，不像上一代的 ScreenBar Plus 和 ScreenBar Halo 需要使用外接的圓盤控制器。
燈具上還配備了環境光感應器和超音波感應器，其中一個負責偵測環境亮度和色溫，另一個則能感應物體在掛燈前的移動。這兩個感應器與 ScreenBar Pro 的「自動調光」和「入席偵測」功能息息相關。
BenQ ScreenBar Pro 觸控按鈕：
▍入席偵測模式｜輕觸一下開啟 / 關閉入席自動開關燈。
▍亮度調節｜輕觸一下進入亮度調節模式。（一共 16 段）
▍色溫調節｜輕觸一下進入色溫調節模式。（一共 8 段）
▍調節增減鍵｜輕觸 / 長按箭頭調節色溫 / 亮度，8 格 LED 燈顯示段數。
▍我的最愛模式｜
- 輕觸一下｜切換成我的最愛模式。
- 長按 3s｜將當下的亮度和色溫設成我的最愛。
▍調節增減鍵｜觸摸 / 長按箭頭調節色溫 / 亮度，8 格 LED 燈顯示段數。
▍自動調光鍵｜輕觸一下開啟自動調光模式。自動調光模式會因應環境色溫，將光照環境強制固定色溫為 4,000K。
▍電源鍵｜輕觸一下開啟 / 關閉掛燈電源。
觸控按鈕的靈敏度還算不錯，但在調節亮度或色溫時不能連續點按，否則可能會出現反應不及的情況。
電源鍵並未搭載背光，在全黑環境中需要稍微摸索一下才能找到。另外，開燈時需要懸浮手臂，精準地用手指去觸控按鈕，這樣的操作也沒那麼方便。相比之下，伊森我使用 BenQ ScreenBar Plus 時，只需要用手掌輕拍圓盤控制器就能輕鬆開關燈，操作更直覺。
不過，至少這款掛燈還配備了超音波感應器，可以常駐開啟「入席偵測」。這樣一旦感應到有人靠近，燈具會自動開啟，而當離開座位一段時間後，也會自動關燈，非常方便。
掛燈具備 24° 的微調旋轉角度，這會影響「最高亮度」的落點以及光線的覆蓋範圍。這樣的光照角度設計，是 BenQ 自家專利 ASYM-Light 非對稱光型設計。
無論怎麼喬，光線都不會反射到顯示螢幕上，從而造成反光問題，大讚！
最後總結
自 BenQ 推出 ScreenBar 螢幕掛燈以來，市場上出現了許多仿製品，但無論是品質還是口碑，都遠不及這位開創始祖。
BenQ ScreenBar 系列
作為螢幕掛燈的開創品牌，BenQ 目前提供 3 款 ScreenBar 型號。
簡單劃分：ScreenBar 是價格最親民、功能最基本的入門款；ScreenBar Halo 則加入了後背光，並配有無線旋鈕控制器；而 ScreenBar Pro 則具備最強的亮度、最高的演色性，並多了超音波感應器，支援「入席偵測」自動開關，不過相較於 Halo，它少了旋鈕控制器，因此在操作上需要手動觸控。
根據我們的實測，BenQ ScreenBar Pro 在亮度和光線均勻度方面均達到 AA 檯燈等級，其演色性和安全性也通過我們手邊這台要價 NT$60,000 的分光輝度計測試，表現非常優異。
對於寸土寸金的電腦桌面來說，ScreenBar Pro 不僅可以作為檯燈，還能營造氛圍光，並擔當電腦螢幕的基本補光燈，真正實現一燈多用。
「螢幕掛燈可以說是健康稅，但絕對不是智商稅。」
對於那些電腦桌環境光線不足的朋友，我強烈建議將 ScreenBar Pro 列入優先購買清單！
BenQ ScreenBar Pro 優點：
1、超高 2,000lux@50cm 中心亮度，光照可以勝任精密作業。
2、亮度、均勻度符合中國 GB 標準 AA 等級，演色性 Ra ≥ 93、R9 ≥ 72，表現優秀。
3、具備超音波感應器，可以自動開燈、關燈，不需額外操作。
4、夾具適用 0.43cm – 6.5cm 厚度，連 OLED 顯示器、曲面顯示器都通用，應用範圍相當廣。
BenQ ScreenBar Pro 待改善處：
1、觸控按鈕反應速度不夠快，操作需要適應一下。
2、沒有附贈旋鈕控制器，操作起來需要懸浮手臂，較為不便。
3、電源開關觸控鍵沒有背光，黑暗環境中不好操作。
BenQ ScreenBar Pro 規格
| 主機尺寸 | 50 x 13.5 x 9.2cm |
| 主機重量 | 0.6kg |
| 主機顏色 | 黑 |
| 中心照度 | 1,988lux@50cm |
| 演色性 | ≥ 93 |
| 光源類型 | 全光譜 LED |
| 色溫範圍 | 2,700 – 6,500K |
| 頻閃範圍 | 2Hz、10Hz |
| SVM 可視性 | 0 |
| 亮度調節 | 16 段 |
| 色溫調節 | 8 段 |
| 適用螢幕厚度 | 平面 / 曲面 0.43 – 6.5cm |
| USB 線長度 | 180cm |
| 建議售價 | NT$4,290 |